ЛЮДИ-ТВОРЦІ та ЛЮДИ-БОРЦІ

Нет описания фото.
 
Роздуми з мотивів вірша Ах. Астахова:
https://www.facebook.com/100004475943541/posts/1821954747963706/
Ви помічали, що є люди, які абсолютно не здатні на тривалі конфлікти, а чи є люди, які не можуть жити без війни?

Перший тип людей – люди-творці – це люди, яким подобається щось створювати у своєму житті, у них багато творчої енергії, вони креативні і підходять творчо до всього, навіть до тих видів діяльності, які на перший погляд від цього далекі. Вони створюють всередині та навколо себе атмосферу радості, умиротворення та гармонії. З цього стану вони творять світ навколо себе. Їм життєво потрібно давати. І вони отримують від світу подяку. З боку це може здатися, начебто все в цьому житті їм дається легко та без зусиль. Найголовніше зусилля, які роблять люди-творці – це робота над собою, відповідальність за своє життя, усвідомлене вчинення вибору та відповідальність за його наслідки. Чи це легко? Запитайте у людей-борців.
Люди-борці створювати не здатні, вони перебувають на рівні виживання, тому вважають за краще відібрати, відвоювати. Їм життєво потрібно брати. Їхнє життя – війна, вони завжди знаходять, з ким і за що вони боротимуться. Вони не вибирають собі професій, де треба виявляти творчість, і навіть потрапляючи до таких професій, займаються плагіатом. Вони не вибирають творити, вони не обирають працювати над собою, вони не обирають відповідальність за свій вибір. У такому стані вони не можуть створити гармонію ні всередині, ні зовні, але їх дуже приваблюють ті, хто перебуває в гармонійному стані. Вони помилково вважають, що цей гармонійний стан людей-творців залежить від зовнішніх атрибутів. І вони роблять те, на користь чого вони завжди вибирають – намагаються відвоювати ці зовнішні атрибути. Вони взагалі більше спрямовані назовні, тоді як люди-творці спрямовані всередину. Люди-борці думають, що потрапивши у зовнішню картинку щастя, любові та благополуччя, вони знайдуть гармонію всередині.
Різниця концепцій борців і творців красиво відбивається в англійській: борці думають, що щастя немає ніде – nowhere, а творці знають, що щастя є тут і зараз – now here.
Виходячи зі своєї концепції, творці не витрачають свій життєвий час та енергію – вони його присвячують, а борці із задоволенням витрачають і те, й інше, заповнюючи свої запаси тим, що вони відбирають у оточуючих. Творці не бачать сенсу у будь-якій боротьбі, у будь-якому змаганні, у будь-якій суперечці. Навіщо? Якщо місця вистачить усім, якщо є достатньо ресурсу, щоби створювати, а з собою нічого не забереш. Борцям створювати ліньки – довго, клопітно і не факт. Тому вони вважають за краще взяти те, що створено іншими.
Саме ці концепції визначають різну спрямованість та різні життєві стратегії творців та борців. Ми ніби живемо у різних стихіях. Це тільки фізично ми можемо жити на одній планеті, одному континенті, в одній країні, в одному місті. Але при цьому в нас абсолютно різні стихії. У нас абсолютно різні інтереси, принципи та картина світу. Ми можемо дивитися на ту саму картину і помічати на ній різні речі. Це тому, що ми дивимось із різних стихій. У кожного з нас своє середовище проживання. І для людини-творця головна гармонія її життя знаходиться всередині, а людина-борець женеться за тим, що творці створюють на зовнішньому рівні.
Що ж робити творчій людині, коли її залучає до боротьби людина-борець? Можна, звісно, ​​спробувати відбитися. Але це не має бути затяжна сутичка – люди-творці в ній не виживають.
Я звикла мислити образами і зараз спробую описати картинкою, яка виникає у мене, коли мене намагаються залучити до боротьби.
Я належу до типу творців, я з дитинства абсолютно не здатна на тривалу боротьбу – це мене виснажує і позбавляє життєвої енергії. Тому я завжди йду від тривалої боротьби. І якщо я бачу, що мене намагаються залучити до довгої битви, я піду відразу.
Моя стихія схожа на величезну сонячну галявину в лісі, де все відкрито, залито світлом, ясно і зрозуміло, де кожному вистачає місця для того, щоб чудово жити та комфортно взаємодіяти, там панує мир та любов. Це стихія творчості – місце, де мені життєво потрібно бути. Я можу ходити лісом, можу занурюватися у водоймища, але потім я мушу повернутися на свою галявину, щоб набратися сил і творити саме тут.
На цій галявині я створила свій простір, свою захищену територію.
Екзистенційний аналіз визначає простір, як необхідну передумову для того, щоб бути в цьому світі. Альфрід Ленгле каже, що мати простір означає бути прийнятим світом. Це стосується і фізичного, зовнішнього простору, і емоційного внутрішнього простору. Зовнішнім представництвом простору визначає здатність рухатися, а внутрішнім – здатність дихати. «Дихання – це діагностичний засіб: воно відображає ситуативний стан буття-тут. Якщо воно відбувається легко, тоді я почуваюся легко. Якщо воно тяжке, тоді я несу важкість. Якщо воно напружене, тоді я живу напружено. Якщо воно затиснуте, я затискаю себе, тисну на себе, на мене щось давить. Якщо воно завмирає, я переживаю жах, несподіване почуття: можливо, я більше не можу бути. Якщо воно неглибоке, тоді у мене «тонкий шар життя», де я розкриваюсь, де можу бути. Якщо воно поверхове, тоді я не наважуюсь по-справжньому взятися за життя. Якщо воно глибоке, я вітально в чомусь беру участь», – О.Ленгле.
У моєму життєвому просторі мені дихається глибоко та вільно. І в цьому просторі я можу творити, можу творити. У цьому просторі народжується внутрішня та зовнішня гармонія.
І коли на мою територію заходить людина-борець, щоб відібрати у мене те, що я створила, перше, що я роблю – видворяю її зі своєї території. Швидко і зазвичай без пояснень просто виводжу людину зі свого близького простору. Або не впускаю його туди, якщо бачу його початкову налаштованість на боротьбу.
Але буває, що йому вдається схопити мене за руку і залучити на свою територію – територію війни, бо на моїй території йому незвично – там немає війни, там лише творчість та творчість. А оскільки, як я вже казала, створити ці люди нічого не здатні, то вони залучають до своєї стихії, своєї території. Для мене ця територія схожа на болото – там темно, сиро, холодно, все приховано від очей, і це затягує. Там виживають лише ті, хто вміє діяти таємно, топити іншого, використовувати та бити зі спини. І якщо я потрапляю в це болото, то починаю задихатись у ньому. Свою життєву енергію я вже витрачаю, а не присвячую: я витрачаю її на боротьбу, виживання.
І в якийсь момент я волію вибратися із цього болота. Я можу попросити про допомогу, щоб захиститися, якщо бачу в цьому сенс.
Але якщо поруч не виявляється людини, яка може допомогти мені захистити мій простір, я йду з цього зовнішнього простору, рятуючи свій внутрішній. Тому що мій внутрішній простір є основою мого життя. Відібрати його можна тільки забравши в мене життя. Поки мій внутрішній простір наповнений, я знаю, що зможу створити будь-який зовнішній простір. А той простір, який я покидаю, згодом гине, бо люди-борці не можуть зберегти те, що створено іншими, вони налаштовані на руйнування.
Такий у мене інстинкт самозбереження. Це іноді дивно виглядає збоку, і буває не всім зрозуміло, але в мене інакше не вийде – моє життя – це кохання, творчість, це творення, а воюють нехай ті, хто це вибирає.
На Базовому курсі Позитивної та Транскультуральної психотерапії ми вчимося вибирати себе та створювати своє життя!
Подробиці та реєстрація за посиланням:
https://mindexpert.org/basic-course-of-positive-and-transc…/
З любов’ю, ❤️❤️❤️
Helen Davydenko

Author: Mindexpert

Психотерапевт, Тренер Базового курсу з Позитивної та Транскультуральної психотерапії, член Всесвітньої Асоціації з Позитивної психотерапії, кваліфікований викладач практик майндфулнес та Програми зниження стресу на основі майндфулнес (MBSR)

Добавить комментарий