ОЖИДАНИЯ КАК МАНИПУЛЯЦИЯ

ОЖИДАНИЯ КАК МАНИПУЛЯЦИЯ

Сегодня мои размышления о том, как нами манипулируют с помощью ожиданий! Поскольку традиционно меня читают больше женщины, то писать я буду о женщинах. НО! Это вовсе не означает, что этого списка ожиданий нет у мужчин! Он не просто есть, он, как мне кажется, намного больше, чем у женщин! И с этим часто связано то, что мужчины живут меньше! Поэтому дорогие мужчины, я буду писать для женщин, а вы можете составить список своих ожиданий от себя и ожиданий социума от вас!

Итак! С детства нам прямо говорят, чего от нас ожидают:

– ты должна: слушаться родителей, быть вежливой и послушной, убирать за собой игрушки, хорошо учиться в школе и т.д.

– хорошие девочки так себя не ведут: не балуются, не грубят, не перечат и т.д. Хорошие девочки читают книжки, ходят опрятными, слушают маму, делятся игрушками и т.д.

За несоответствие любому из этих “должна” нас наказывают либо физически, либо психологически.

Таким образом, с детства у нас формируют образ той себя, которая сможет выжить в этом обществе, поскольку система оценок и наказаний приводит к внутренней установке: “Чтобы выжить, я должна соответствовать!”.

И по мере взросления мы уже сами обвешиваем себя этими “я должна” в таком возрасте, в таком статусе, в такой идентичности. Каждое такое “я должна” – это оковы нашего внутреннего “Я”. Это то, что приводит к постоянному напряжению, потому что “шаг влево, шаг вправо”, ну, вы помните!

И вот растет такая она, от которой “все ждут”:

– родители ждут, что она вовремя выйдет замуж, нарожает им внуков, параллельно получив образование, которое они одобрят, и сделав головокружительную карьеру, чтобы они могли гордиться ею, хвастаться всем друзьям и знакомым, а еще они ждут, что она будет служить им верно и преданно, будет послушна им во всем, и всегда где-то рядом, недалеко от них;

– муж ждет, что она будет всегда молодой, стройной, веселой, энергичной, сексуальной, будет именно в таком состоянии убирать в квартире, стирать, готовить кушать, воспитывать детей и общаться с ним, а еще желательно, чтобы она работала, да не просто работала, а чтобы и деньги зарабатывала;

– дети ждут, что мама будет им готовить, покупать игрушки (стоимость зависит от возраста), проводить с ними очень много времени, исполнять все их желания;

– подруги ждут, что она будет занята только их проблемами, будет терпеливо выслушивать все их жалобы, всегда придёт им на выручку, бросив все – будет лучшей подругой;

– начальство ждет, что она будет весь световой день проводить на работе, забывая о том, что у нее есть жизнь, что она будет с каждым днем улучшать свои показатели, никогда не будет болеть, не будет просить повышения оплаты и отпуск, и никогда не будет допускать ошибок в работе;

список ожиданий и тех, кто ждет, вы можете продолжить сами!

А кроме ожиданий ее окружения, она и сама уже составила список своих ожиданий от себя!

И если она не соответствует ожиданиям окружающих, они “наказывают” ее за это несоответствие, а если своим ожиданиям – она сама “наказывает” себя. И чем больше таких “должна” в ее жизни, тем больше растет ее внутреннее напряжение, которое разряжается периодическими “бунтами” в какой-то сфере – либо психосоматикой, либо провалами на работе, либо ссорами с близкими, либо ощущением внутренней пустоты, тупика, того, что она находится в постоянном беге, но это бег не туда, что убегает она от своей жизни и себя самой все дальше и дальше!

Что делать с этими манипуляциями? Обретать свободу, если действительно хочется свободы! Позволить себе быть не идеальной!

Мы работали с этим на онлайн Мастер-классе “Как защититься от манипуляций”, запись которого вы можете приобрести у нас в магазине по ссылке:

https://mindexpert.org/магазин

Или заполните форму ниже 

С любовью,❤️❤️❤️
Елена Давыденко

Купить видео-запись вебинара "Как защититься от манипуляций"




    Добавить комментарий