ОБЕРЕЖНО – КОНЦЕПЦІЇ! ЧАСТИНА 1

ОБЕРЕЖНО – КОНЦЕПЦІЇ! ЧАСТИНА 1
ЧАСТЬ1

Дуже багато вже написано про те, що кожна людина ще в дитинстві отримує певні настанови, життєві принципи!

Дуже багато написано про те, що деякі установки можуть бути деструктивними, можуть заважати нам жити та розвиватися!

Сьогодні не про них – не про установки, з якими все ясно з першого погляду, які негативні завжди: “Не лізь, не будь лідером, не живи, не розвивайся, руки-гаки, негарна, кому будеш потрібна та інше” !

Сьогодні про інше: про ті установки, які дуже добре сприймаються суспільством, але можуть мати найнесподіваніші наслідки!

А точніше, про одну з них, як наочний приклад! Отже!

ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО!

Уявіть дівчинку, яка народилася в сім’ї з такою концепцією!

Ось, живе ця дівчинка і щосили намагається бути гарною спочатку, звичайно, для своїх батьків! А що для цього потрібне? А для цього треба добре їсти! І вона їсть! Тому що Хорошої людини має бути багато!
А вона – гарна дівчинка! Іншу батьки не любитимуть, не приймуть вони іншу!

І як побічний ефект ця хороша дівчинка набуває зайвої ваги! І їй з ним добре, бо він доводить, що вона – хороша людина!

Але вона йде до школи! А там діти – такі ж злякані, а від того злі, у такому ж страху бути не прийнятими, але з концепцією “Треба бути, як усі!” відкидають її – несхожу на них! І вона страждає! Дуже страждає! Але ж вона – гарна дівчинка! Тому вона продовжує їсти, заїдає свої страждання, щоб компенсувати це “погано зовні”, збалансувати його внутрішнім відчуттям гарності!

Чим вона ще балансує? Абсолютною відповідністю своєї концепції: її багато завжди та скрізь! У неї дуже голосний голос, широкі жести, вона багато каже і у будь-який спосіб намагається звернути на себе увагу! Вона бере участь у всьому і завжди! І скрізь її має бути видно та чути, бо вона – гарна дівчинка!

Час йде! Вона росте, вона втомлюється від того, що віддаляється від себе справжньою все далі і далі! І чим більше вона намагається бути гарною всередині, тим безглуздіше виглядає зовні! Чи приносить це їй щастя та внутрішній спокій? Ніколи! Навпаки! Найстрашніше для неї – залишитися з собою наодинці і зупинити цей біг, втратити відчуття та зовнішній доказ того, що вона гарна! Що вона робить, щоб зменшити тривогу? Їсть… Адже хорошої людини має бути багато!

Буває й інша дія цієї концепції!
Але про це – у наступній публікації!

З любов’ю,
Олена Давиденко

Author: Mindexpert

Психотерапевт, Тренер Базового курсу з Позитивної та Транскультуральної психотерапії, член Всесвітньої Асоціації з Позитивної психотерапії, кваліфікований викладач практик майндфулнес та Програми зниження стресу на основі майндфулнес (MBSR)

Добавить комментарий