У суперечці народжується істина?

У суперечці народжується істина??

Всім відома ця фраза: У суперечці народжується істина. Її авторство приписують Сократу, хоча пізніше він відкинув свій вислів і протиставив суперечці діалог. Але деякі люди не знають цього факту, і для них саме вираз про те, що лише доводячи іншому свою точку зору, можна дійти істини, стає життєвим принципом, концепцією, переконанням.

Джеймс Холліс у книзі «Душевні вир» пише: «Як вважали древні греки, людина часто робить вибір, що має жалюгідні наслідки для нього і для оточуючих у зв’язку зі ущербністю його hamartia – власного погляду на світ. Гамарція – це якась селективна психічна призма, якою ми феноменологічно «зчитуємо» картину світу. Ця призма включає досвід, накопичений у батьківській сім’ї, культурний контекст та індивідуальні травми та створює спотворену картину світу».

Так, автоматично засвоєні нами концепції можуть бути деструктивними і для нас, і для оточуючих, але ми не завжди це бачимо.

Давайте поміркуємо, у чому деструктивність концепції: «У суперечці народжується істина». Припустимо, ви активна, авторитарна людина з такою концепцією. Як це впливає на вашу поведінку? Швидше за все, ви — затятий сперечальник, який втягує в цей процес усіх, хто не згоден із вами. Іноді вам навіть вдається когось переконати, і тоді ви дуже задоволені собою. Але найчастіше люди намагаються уникати тривалого спілкування з вами, щоби не провокувати. А ваші близькі згодом перестають звертати на вас увагу. І коли з вами просто погоджуються, ви не відчуваєте того драйву, завзяття та задоволення, який з’являється у вас у суперечці, ваша незадоволеність собою, оточуючими та життям загалом тільки наростає.

А якщо ви не авторитарні, не надто активні і не намагаєтеся нікому нічого довести, але у вас є ця концепція, то, ймовірно, саме вас втягуватимуть у суперечку. Довести свою точку зору у вас навряд чи виходить або це дуже рідко. І ви відчуваєте спустошеність після таких суперечок.

Мені вже достатньо аргументів, щоб зрозуміти, що ця концепція справді деструктивна.

Позитивна та Транскультуральна психотерапія працює з метафорами, тому звичка образно мислити сформувалася у мене ґрунтовно, і образи на ситуації народжуються самі собою. Пропоную вам уявити зараз образ суперечки та сперечальників. Я розповім про те, який образ народжується у мене, а ви можете уявити свій.

Люди, які перебувають у процесі суперечки, нагадують мені людей, які кричать один одному щось із двох протилежних балконів. Балкони ці знаходяться настільки далеко один від одного, що їм доводиться дуже голосно кричати, але при цьому вони все одно не можуть почути один одного. Предмет їхньої суперечки знаходиться внизу, кожен із сперечальників бачить предмет здалеку і лише зі свого боку. Крик забирає в них багато сил і енергії, тому вони вже не мають бажання озирнутися навколо, подивитися, що відбувається навколо них, усвідомити, що балкон обмежує їхні можливості і захотіти спуститися.

Як ви вважаєте, чи народиться в цій ситуації істина? Ніколи.

Я думаю, тепер вам добре видно, чому також марно залучатися до суперечки, коли вас на неї провокують.

А що потрібне цим людям, щоб вони могли почути один одного і знайти істину?

Правильно! Їм потрібно спуститися зі своїх балконів, підійти до предмета обговорення, розглянути його з усіх боків, щоб побачити його цілісніше і поговорити. Це є діалог.

Наші балкони – це ті самі гамарції – базові концепції та травми, які заважають нам бачити справжню суть предметів, жити та діяти усвідомлено, змушуючи нас щоразу вмикатися в автоматичні реакції.

Залишатися на балконі означає жити не своїм життям. Спуститися означає щоразу робити СВІДОМИЙ вибір того, як реагувати. І якщо ви спустилися зі свого балкона, а людина продовжує залишатися на ньому і запрошує вас посперечатися. Що ви зробите у цьому випадку? Швидше за все, скажете людині, що вона має рацію. Адже він справді правий у своїй правді. Він бачить життя зі свого балкона, і він цілком перебуває у своїй правді. Чи бачить він у своїй істину? Навряд чи. Чи потрібно вам, щоб він обов’язково побачив її, якщо він вибирає залишатися на балконі? Теж сумнівно. А якщо вам це неодмінно потрібно, то чи ви спустилися зі свого балкона?

На Базовому курсі Позитивної та Транскультуральної психотерапії ми навчаємося розпізнавати свої балкони та знаходити з них вихід у збалансоване та усвідомлене життя.

Подробиці та реєстрація за посиланням >>
https://mindexpert.org/basic-course-of-positive-and-transc…/

З любов’ю,❤️❤️❤️
Олена Давиденко

Facebook Instagram Telegram

Author: Mindexpert

Психотерапевт, Тренер Базового курсу з Позитивної та Транскультуральної психотерапії, член Всесвітньої Асоціації з Позитивної психотерапії, кваліфікований викладач практик майндфулнес та Програми зниження стресу на основі майндфулнес (MBSR)

Добавить комментарий