“Мои Эмоции- мне в РЕСУРС”

Онлайн Мастер-класс Елены Давыденко

Дата: 12 Декабря 2019 (Четверг)

Время: 20:00-22:00 по Киевскому времени

Формат участия: online из любой точки мира (вебинарная платформа ClickMeeting )

ЭМОЦИИ?

Вам приходилось попадать в ситуации, когда вы реагируете на событие, а потом не можете себе объяснить, почему реакция была именно такой?

Или может быть со временем вы начали замечать, что ваш характер изменился, что раньше вы были легче и веселее, а сейчас вы стали более взрывными, и отрицательных эмоций в вашей жизни гораздо больше, чем положительных?

Возможно, вы игнорируете это, стараетесь подавлять свои отрицательные эмоции, а потом они неожиданно прорываются в приступах агрессии и «беспричинных» скандалах! Или ваше здоровье страдает от того, что вы подавляете эмоции, но вы не знаете, как их выразить, чтобы никого не обидеть!

А может быть вы, наоборот, очень вспыльчивы, и это отрицательно сказывается на ваших отношениях с людьми! И вы пытаетесь справиться со своими гневом и агрессией, но у вас это плохо получается!


И со временем эта ситуация может привести к тому, что вы теряете вкус жизни, потому что это ОГОРЧАЕТ вас!

И внутри вас все чаще появляется состояние тяжести или пустоты.

И борьба с собой, подавление этих эмоций не дают желаемого эффекта.


Тогда приглашаем вас 12 декабря 2019 года

в 20:00 по Киевскому времени на  

онлайн Мастер-класс Елены Давыденко

«Мои эмоции – мне в ресурс!»

На этом мастер-классе в сопровождении тренера вы:

научитесь слышать и распознавать свои эмоции;


поймете причины, по которым у вас возникают те или иные эмоции;


узнаете, как устранить причины возникновения нежелательных эмоций;


получите и опробуете алгоритм по созданию своего эмоционального фона;


измените отношение к своим «негативным» эмоциям;


узнаете, какую созидательную роль в вашей жизни может выполнять агрессия;


научитесь выражать свои эмоции экологично для себя и окружающих;


разработаете персональную инструкцию и алгоритм действий в критических ситуациях.

Кто проводит:

Сбалансируйте свои эмоции и станьте уравновешенным человеком!


Стоимость онлайн мастер-класса “Мои Эмоции- мне в РЕСУРС”


250 грн



До встречи на Мастер-классе! 

Следите за нами в Социальных сетях:

Обратная связь :

mindexpertua@gmail.com 

тел. (096) 957- 96-18 Анна (Viber, Telegram, WhatsApp)