“Мої Емоції- мені в РЕСУРС”

Онлайн Майстер-клас Олени Давиденко

Дата: 12 Грудня 2019 (Четвер)

Час: 20:00-22:00 за Київським часом

Формат участі: online з будь-якої точки світу (вебінарна платформа ClickMeeting )

ЕМОЦІЇ?

 

Або може бути з часом ви почали помічати, що ваш характер змінився, що раніше ви були легшими і веселішими, а зараз ви стали більш вибуховими, і негативних емоцій у вашому житті набагато більше, ніж позитивних?

Можливо, ви ігноруєте це, намагаєтеся придушувати свої негативні емоції, а потім вони несподівано прориваються у нападах агресії та «безпричинних» скандалах! Або ваше здоров’я страждає від того, що ви пригнічуєте емоції, але ви не знаєте, як їх висловити, щоб нікого не образити!

А може бути ви, навпаки, дуже запальні, і це негативно впливає на ваші стосунки з людьми! І ви намагаєтеся впоратися зі своїм гнівом та агресією, але у вас це погано виходить!


І з часом ця ситуація може призвести до того, що ви втрачаєте смак життя, тому що це засмучує вас!

І всередині вас все частіше з’являється стан тяжкості або порожнечі.

І боротьба з собою, придушення цих емоцій не дають бажаного ефекту.


 

Тоді запрошуємо вас 12 грудня 2019 року

о 20:00 за Київським часом на  

онлайн Майстер-клас Олени Давиденко

«Мої емоції – мені в ресурс!»

На цьому майстер-класі у супроводі тренера ви:

навчіться чути і розпізнавати свої емоції;


зрозумієте причини, за якими у вас виникають ті чи інші емоції;


дізнаєтеся, як усунути причини виникнення небажаних емоцій;


отримайте та випробуваєте алгоритм створення свого емоційного фону;


змініть ставлення до своїм «негативним» емоціям;


дізнаєтесь, яку творчу роль у вашому житті може виконувати агресія;


навчіться висловлювати свої емоції екологічно для себе та оточуючих;


розробите персональну інструкцію та алгоритм дій у критичних ситуаціях.

Хто проводить:

Збалансуйте свої емоції та станьте врівноваженою людиною!

 


Вартість онлайн майстер-класу “Мої Емоції- мені в РЕСУРС”


250 грн



До зустрічі на Майстер-класі! 

Слідкуйте за нами у Соціальних мережах:

Зворотній зв’язок:

mindexpertua@gmail.com 

тел. (096) 957- 96-18 Анна (Viber, Telegram, WhatsApp)