«Мои Эмоции- мне в РЕСУРС» Онлайн Мастер-класс Елены Давыденко

250.00 

Вам приходилось попадать в ситуации, когда вы реагируете на событие, а потом не можете себе объяснить, почему реакция была именно такой?

Или может быть со временем вы начали замечать, что ваш характер изменился, что раньше вы были легче и веселее, а сейчас вы стали более взрывными, и отрицательных эмоций в вашей жизни гораздо больше, чем положительных?

Возможно, вы игнорируете это, стараетесь подавлять свои отрицательные эмоции, а потом они неожиданно прорываются в приступах агрессии и «беспричинных» скандалах! Или ваше здоровье страдает от того, что вы подавляете эмоции, но вы не знаете, как их выразить, чтобы никого не обидеть!

Читать подробнее: «Мои Эмоции- мне в РЕСУРС» 

Author: Mindexpert

Психотерапевт, Тренер Базового курса в методе Позитивной психотерапии, член Всемирной Ассоциации Позитивной психотерапии, преподаватель практик майндфулнес, участница обучающего проекта «Экзистенциальный анализ и логотерапия» в рамках GLE-International и УСП, автор и ведущая мастер-классов, тренингов, психологических курсов.