Лекции онлайн курса << Сама себе психологиня >>

500.00 

10 лекций на актуальные темы. Просмотрев эти видео, вы измените своё отношение ко многим аспектам своей жизни, а также получите алгоритмы и практические инструменты по разрешению проблем. После оплаты товара, вы получаете доступ к видеозаписям. 

Артикул: 0001

Описание

 

ПРОГРАММА

1) Узнаем лучше себя и других. Определяем причины недовольства и конфликтов. Базовые потребности человека – учимся распознавать и удовлетворять.

2) Мое тело – мое дело. Построение гармоничных взаимоотношений с телом. Психосоматическая самопомощь: учимся слышать свое тело, определяем причины и обучаемся алгоритму работы с симптомом.

3) Психологические границы личности. Определение и построение здоровых границ в всех жизненных сферах.

4) Кто управляет твоей жизнью? Работа с Базовыми концепциями. Как стать себе идеальной мамой.

5) Эмоциональный интеллект. Эмоции, чувства, ощущения. Учимся различать и управлять. Связь эмоций и здоровья.

6) Конфликт. Виды, причины возникновения и алгоритм выхода. Работа с теневой стороной личности. Как находиться в осознанности и стать свободным от манипуляций.

7) Строим гармоничные отношения – три стадии партнерских взаимоотношений. Уровни развития пары. Эмоциональные потребности мужчин и женщин. Секс и сексуальность.

8) Стресс или передышка перед взлетом – выбор за тобой. Учимся распознавать стресс и взаимодействовать с ним.

9) Успех и построение гармоничных отношений с деньгами. От чего это зависит и как достигается.

10) Кризис – не первый и не последний. Смена идентичностей в течение жизни. Достижение баланса во всех сферах жизни. Алгоритм решения проблем.

Author: Mindexpert

Психотерапевт, Тренер Базового курса в методе Позитивной психотерапии, член Всемирной Ассоциации Позитивной психотерапии, преподаватель практик майндфулнес, участница обучающего проекта «Экзистенциальный анализ и логотерапия» в рамках GLE-International и УСП, автор и ведущая мастер-классов, тренингов, психологических курсов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *