Лекції онлайн курсу << Сама собі психологіня >>

500.00 

10 лекцій на актуальні теми. Переглянувши ці відео, ви зміните своє ставлення до багатьох аспектів свого життя, а також отримаєте алгоритми та практичні інструменти вирішення проблем. Після оплати товару ви отримуєте доступ до відеозаписів.

Артикул: 0001

Опис

 

ПРОГРАМА

1) Дізнаємося краще за себе та інших. Визначаємо причини невдоволення та конфліктів. Базові потреби людини – вчимося розпізнавати та задовольняти.

2) Моє тіло – моя справа. Побудова гармонійних взаємин із тілом. Психосоматична самодопомога: вчимося чути своє тіло, визначаємо причини та навчаємось алгоритму роботи з симптомом.

3) Психологічні межі особистості. Визначення та побудова здорових кордонів у всіх життєвих сферах.

4) Хто керує твоїм життям? Робота з базовими концепціями. Як стати ідеальною мамою.

5) Емоційний інтелект. Емоції, почуття, почуття. Вчимося розрізняти та керувати. Зв’язок емоцій та здоров’я.

6) Конфлікт. Види, причини виникнення та алгоритм виходу. Робота із тіньовою стороною особистості. Як перебувати в свідомості та стати вільним від маніпуляцій.

7) Будуємо гармонійні відносини – три стадії партнерських взаємин. Рівень розвитку пари. Емоційні потреби чоловіків та жінок. Секс та сексуальність.

8) Стрес або перепочинок перед злетом – вибір за тобою. Вчимося розпізнавати стрес та взаємодіяти з ним.

9) Успіх та побудова гармонійних відносин з грошима. Від чого це і як досягається.

10) Криза – не перший і не останній. Зміна ідентичностей упродовж життя. Досягнення балансу переважають у всіх сферах життя. Алгоритм розв’язання проблем.

Author: Mindexpert

Психотерапевт, Тренер Базового курсу з Позитивної та Транскультуральної психотерапії, член Всесвітньої Асоціації з Позитивної психотерапії, кваліфікований викладач практик майндфулнес та Програми зниження стресу на основі майндфулнес (MBSR)

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *